日時:2025年9月30日(火)14:00-15:00
場所:Openspace Mito

オーラルフレイルとは、お口の機能が衰え始める初期段階のことで、
「口の機能の低下」を指す言葉だそうです。

オーラルフレイルを放置するとどうなるのか、オーラルフレイルの予防法など
薬剤師から詳しく説明しました！

よく噛んで、1日3食食事を摂る。３ヵ月に１回は歯医者さんに行き、プロにケアをしてもらう。
といった予防が大事だそうです！

口の衰え予防に役立つ口の体操や唾液腺マッサージの方法を実践しながらお伝えしました。

また、早口言葉も口の衰え予防に役立つようで、参加者の方と早口言葉に挑戦しました！
口の動きうごきをよくすることで明瞭な発音につながり、表情が豊かになるそうです。

今回のシナプソロジーでは、普段行っているシナプソロジーに加え、「手話歌」をしました👐

坂本九の「見上げてごらん夜の星を」の歌詞に手話をあわせて
参加者の方と一緒に歌いました。

歌詞の意味を考えながら手を動かすため、脳の刺激になりました😊

ご参加いただき、ありがとうございました！

次回は10月28日(火)14:00～15:00「食べて健康！かしこい減塩・低カロリー生活」
店舗スタッフにお声がけか、お電話にてご予約をお待ちしております♪

日時:2025年9月20日(土)10:00-16:00
場所:Openspace Mito

今年度２回目の、チャリティーバザーを開催しました♪

数カ月前からバザー品の寄付を募り、たくさんの方がバザー品を持ってきてくださいました✨
今回の目玉商品は大型テレビ、こたつ、ラックなど！

オープン直前は行列ができるほど、たくさんの方にお越しいただきました！
毎年楽しみにしてる！次回はいつ？など、うれしいお声をかけてくださった方も😊

手作りクッキー＆ケーキも大好評でした🍪💗

多くの方に足を運んでいただき、売上金は153,479円でした！
売上は、子ども食堂を運営しているKuumaの活動に寄付させていただきます🍀

また来年の春に開催予定です！
店舗にて開催のお知らせいたします😊

お越しくださった皆様、ありがとうございました！

日時:2025年8月28日(木)11:30-13:30
場所:Openspace Mito

水戸薬局管理栄養士監修の夏バテ解消料理を
参加者の皆さんと一緒に作りました😊✨

＜夏バテ解消レシピのメニュー＞
・豚肉と夏野菜のみそ和え
・夏野菜のピクルス

野菜やお肉の切り方から、管理栄養士が丁寧にレクチャーしました！

おいしそうな夏バテ解消料理が完成しましたね♪

完成した料理は、皆さんで一緒に楽しくお話しながら食べました😊

おいしく食べた後は、豚肉はタンパク質とビタミンB１が摂れるため疲労回復に効果的！など
作ったメニューの栄養ポイントを管理栄養士から説明しました。

夏バテの原因、夏バテ改善に良い食べ物についても詳しくお伝えしました！

夏バテ講座で勉強したあとは、「夏バテ気味でだるい時、朝食に良いのはどっち？」など、
クイズを出題しました。

参加者の方は、豆腐にたんぱく質が入っているからこっち！と、
学んだことをさっそく活用してクイズに参加してくださいました😊

参加者の方からは、美味しかった！またぜひ参加したい！とのお声をいただきました。

ご参加いただき、ありがとうございました✨

水戸薬局では、栄養相談を水戸薬局本店、ミツワ薬局柴又四丁目店で
行っています。処方せんがなくても栄養相談を行えますので、お気軽にご相談ください！
（上記以外での店舗で栄養相談ご希望の場合はご相談ください）

日時:2025年8月26日(火)14:00-15:00
場所:Openspace Mito

今回の健康講座のテーマは「認知症と腸内環境のお話」でした✨

認知症には、腸内環境が関係していること、認知症予防には
腸内を善玉菌が多い環境にすることが大事と薬剤師から詳しく説明しました。

善玉菌を増やすには、食事・睡眠・運動など生活習慣を整える必要があるようです💪

キムチとらっきょうはどっちが善玉菌が多い？など
「善玉菌が多いのはどっち？クイズ」も出題しました😊

みなさんなんと全問正解でした！

善玉菌が多い食べ物は？と参加者に質問したところ、野菜！ヨーグルト！など
声があがりました。

今回のシナプソロジーは、グー・チョキ・パーを他の言葉に変えてみるなど、
じゃんけんをアレンジして行い、脳を刺激しました！

次回は9月30日(火)14:00～15:00開催です！
テーマは「オーラルフレイルと健康寿命」です😊
店舗スタッフにお声かけか、お電話にてご予約お待ちしております！

日時:2025年8月16日(土)13:00～14:30
場所:水戸薬局本社 4F
参加者:7名

アロマジェルポッド作りを開催しました✨

使わなくなった容器に、保冷剤と絵の具を混ぜて入れて作ることができます！
今回は夏らしく、貝殻やビーズなどをいれて飾り付けをしました🌞🍉

アロマオイルを垂らすと、芳香剤にもなります🌸
見た目も素敵な、インテリアにもなる芳香剤が完成しました！

楽しかった！かわいい！といったお声をいただきました。
ご参加いただき、ありがとうございました😊

日時:2025年7月29日(火)
場所:Openspace Mito

シナプソロジー＆高齢者のための防災講座を開催しました✨

薬剤師から、災害時の避難場所、持ち物について詳しくお話しました。

・お薬手帳はコピーを持ち出し用にとっておくこと
・常備薬を１週間分以上確保しておく
・健康保険証のコピーをとっておく

など、災害時のお薬・健康に関する備えについてお伝えしました。

ハザードマップをみながら、住んでいる場所が浸水しないか一緒にチェックをしました！

参加者からは、避難場所や持ち物についてわかっていなかったので参加してよかった！
などのお声をいただきました😊

今回もシナプソロジーを参加者の皆さんと一緒にやって盛り上がりました！

またのご参加をお待ちしております♪
次回は8月26日(火)14:00～15:00お楽しみに！

日時:2025年7月20日(日)～21日(月)
場所:東京ビックサイト　会議棟

日本在宅薬学会学術大会に参加しました！

水戸薬局はパートナー制度導入の取り組みについて発表しました。

＜発表内容＞
・水戸薬局がどのようにパートナー制度を導入したか
・今後の課題

水戸薬局では調剤事務のことを「パートナー」と呼んでいます。

薬剤師のサポートをはじめ、
受付、処方せんの入力、請求業務、薬やOTCの発注、納品などをしています。

パートナーのなかでもパートナーリーダーの業務内容は
薬剤師のサポートはもちろんのこと、新人教育、地域活動への参加など多岐にわたります。

最終チェックは薬剤師のもと、パートナーが薬の準備をサポートすることにより、
薬剤師が患者様とコミュニケーションをとる機会が増えました。

参加者からは、他薬局のポスター発表で、パートナーがかかりつけ薬剤師を紹介し、
契約につながった例があることを知ってとても興味深かった！また参加したい！
といった感想がありました。

水戸薬局では、パートナー制度を今後もさらにアップデート、拡大していき、
薬剤師が患者様とより向き合える環境を作っていきます！

日時:2025年7月1日(火)14:00～
場所:ミント薬局鎌倉店

認知症ミニ講座を開催しました😊！

認知症とはどのようなものか、認知症とふつうの物忘れの違いなど
薬剤師から詳しくお話をしました✨

お話だけではなく、頭を活性化させるクイズを出題したり、
同時にちがう動きをするような運動をしてもらい、盛り上がりました！

また、認知機能チェッカーで、現時点での脳年齢を測定しました👀

認知症講座にぴったり！シナプソロジーも実施しました！

最後に、参加者の方に脳活ドリルをお渡ししました！
ご自宅でやってもらい、30日後認知機能がどれくらいあがっているか
認知機能チェッカーで確認します♪

参加して頂いた方からは、最初は緊張したがとても楽しかった！来てよかった！
とお声をいただきました😊🍀

またのご参加をお待ちしております！

日時:2025年6月24日(火)14:00～15:00
場所:Openspace Mito
参加者:２名

今回のテーマは今の季節にぴったりの「熱中症について」でした！

熱中症についての3択クイズを出しながら、
熱中症対策に効果的なアドバイスをしました✨

去年、熱中症の救急搬送件数は何件だったか？
経口補水液の中にはどれくらい塩分が含まれているのか？
熱中症の発生が最も多い場所はどこか？

など、去年の熱中症に関するデータをもとにクイズを出題しました！

知っているだけで自分や家族のためになる、気を付けるべきことをお伝えしました😊

シナプソロジーでは、梅雨に関するクイズや昔を思い出すクイズを出題しました♪

カタツムリのうずは右巻き？左巻き？両方？
この建物は昭和何年に建てられた？

など思い出すだけで脳にいい刺激になるクイズを出題して、盛り上がりました！

次回は7月29日(火)14:00～15:00お楽しみに✨
来月はいつもと開催する週が違うため、お気を付けください！
参加したことがない方も、お気軽に店舗までご連絡ください♪

日時:2025年6月1日(日)～7日(土)
参加人数:のべ300名

この時期恒例のMito Pharmacyスタンプラリーを開催しました！
6月1日(日)に開催した「おやこほけんしつ」から開始しました🐣

classA主催の元気応援プロジェクト「薬局へ行こう！ウィーク」に
水戸薬局は毎年参加しています♪

「薬局へ行こう！ウィーク」は、健康づくりのイベントを通じて、
健康についてもっと考えていただくための週間です。

水戸薬局では、この期間にスタンプラリーを毎年開催しています😊
暑い日が続くなか、たくさんの方にご参加いただきました✨

いつもシナプソロジー＆健康相談にご参加いただいている方が、
全店舗制覇されたと聞いて、とても嬉しかったです！

6店舗制覇、10店舗制覇した方には

薬局で人気の商品ポケナッツ、マイサイズをお渡ししました✨

6店舗制覇の方が15名、10店舗制覇の方が5名でした！

ご参加いただき、ありがとうございました🍀

また来年もお楽しみに😊！！